Douces fêtes de fin d’année
Qu’est-il essentiel à Noël ? Le partage d’un repas avec des personnes qui nous sont chers dans l’Amour, le Partage, la Chaleur, la Bienveillance, le Respect, la Joie. Laissez la magie de Noël vous envelopper de sa douceur enfantine et innocente. JOYEUSES FETES A TOUS Catherine CATTIER – Sophrologue et Praticienne en Cohérence Cardiaque avec…
La cohérence cardiaque : Phénomène Anti-stress naturel en 5 minutes !
Formée en Cohérence Cardiaque en 2018 – Institut de formation Equilibios – Dr David O-HARE. Intervenante et praticienne en Cohérence Cardiaque avec biofeedback. AVANT TOUT ! Il est primordial de ne pas faire l’amalgame entre la Cohérence Cardiaque et la respiration abdominale. La respiration abdominale pratiquée en sophrologie a pour objectif principal de mettre un frein au SNS -Système…