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Belles et douces fêtes de fin d’année

Je vous souhaite à tous de douces et belles fêtes de fin d’année. FAMILLE PARTAGE AMOUR BIENVEILLANCE sont plus importants que les cadeaux que vous allez recevoir… mais sachez accueillir pleinement toutes les attentions que l’on aura à votre égard. JOIE CHALEUR BONHEUR SOURIRE… dans tout votre corps et toute votre tête ! Soyez EMERVEILLE…


Association RdVous’Sophro à Roquemaure – Article sur Midi Libre

RdVous’Sophro, une association proposant des ateliers thématiques et des séances collectives de découverte de la sophrologie. Cette méthode scientifique de relaxation connue au départ pour ses applications dans la grossesse et la préparation à l’accouchement, puis dans la prise en charge de la douleur constitue un complément venant s’adjoindre aux autres outils thérapeutiques. La sophrologie…


L’activité physique comme alliée du stress

Avoir une activité physique ne nécessite pas de faire un exploit sportif… marcher plus de 30 minutes par jour est considéré comme avoir une activité physique réelle qui aura des bienfaits sur la santé. Pratiquer une activité physique régulière et adaptée: réduit le risque d’hypertension, de cardiopathies coronariennes, d’accident vasculaire cérébral, de diabète, de cancer du…


La sophrologie comme outil de remobilisation à l’emploi

DE SEPTEMBRE à NOVEMBRE 2015 :  La SOPHROLOGIE présente au  Relai  « Pôle Emploi » de Roquemaure Intégrer un atelier de Sophrologie dans l’accompagnement d’un public en parcours d’insertion socio-professionnelle permet d’ouvrir des chemins vers la remobilisation et la redynamisation des bénéficiaires :  le « bien-être » comme accélérateur du processus d’insertion professionnelle. Le groupe s’inscrit dans une prise…